Hola. Ahora con los peques estamos trabajando el equilibrio. Pero muchos os preguntaréis ¿qué es eso del equilibrio? Aquí os dejamos una sencilla explicación de lo que es y por qué es importante que los niños y niñas lo trabajen.
El equilibrio es la capacidad de orientar correctamente el cuerpo en el espacio (adquirir una postura adecuada) estando en movimiento o en reposo.
Es importante lograr que el niño logre un adecuado conocimiento de su cuerpo y de las nociones espaciales, las cuales se iniciarán en relación al propio cuerpo, seguidamente en relación a los objetos, finalmente reconociendo y representándolas gráficamente.
¿Cuáles son los tipos de equilibrio?
Estático: Capacidad de mantener la posición del cuerpo estando en reposo, ya sea echado, sentado, parado u otros.
Dinámico: Capacidad de mantener la posición del cuerpo estando en movimiento (caminando, corriendo, bailando, etc).
Reequilibrio: Capacidad de recuperar la posición inicial del cuerpo después de realizar movimientos en el aire (saltar).
Equilibrio de Objetos: Capacidad de manejar o equilibrar objetos estáticos (cubos, conos, naipes, entre otros) o móviles (bicicleta, patines, etc).
En este video podéis ver el trabajo que hemos realizado en las clases de Educación Física.
[youtube:http://youtu.be/V-81JWMVHn4%5DOs dejo aquí un juego de construcciones para que práctiquéis equilibrando piezas para crear edificios. Pinchad sobre la imagen de abajo.
En clase de Educación Física 